Vad är det som gör attnjursjuka ine skall äta skaldjur

När njurarna är skadade eller människor lider av en njursjukdom störs filtreringsprocessen och avfallsprodukter hålls kvar i kroppen. Att äta fisk och skaldjur två till tre gånger i veckan är hållbart för. Här är njurvänliga livsmedel som kan hjälpa till att reparera dina njurar och hjälpa dig att hålla dig friskare längre:. Njurarnas viktigaste uppgift är att göra sig av med avfall och extra vätska från kroppen genom urinen.

Ackumulering av avfall eller giftiga ämnen i blodet kan ytterligare skada njurarna.

10 fantastiska livsmedel för njurarna

De flesta frukter är inte skadliga hos personer med friska njurar. Det finns några sätt på vilka din njurvänliga kost och din diabeteskost kan fungera tillsammans. Juicen har ofta en hög salthalt, vilket gör att kroppen behåller vatten. Salt och saltersättningar som är gjorda med kalium ska undvikas. En pescetarian, eller ‘stockholmsvegetarian’, äter en vegetarisk kost men även fisk och skaldjur. Skaldjur och musslor är magra och ofta källor till protein, vitamin B12, jod, selen och E-vitamin.

Citronsyran i apelsiner kan öka risken för att utveckla njursten hos patienter med njurskada. De balanserar också kroppens mineraler och vätskor och tillverkar ett hormon som reglerar ditt blodtryck. En njurvänlig kost bidrar till att skydda dina njurar från ytterligare skador. Många livsmedel som ingår i en typisk hälsosam kost kanske inte är rätt för dig om du lider av njursjukdom. Beroende på vilket stadium din njursjukdom befinner sig i kommer din läkare att råda dig att minska kalium-, fosfor- och proteinnivåerna i din kost.

Att blötlägga i vatten och skölja de färska frukterna ordentligt innan de konsumeras hjälper till att eliminera oönskade föreningar. Friska personer som är 19 år och äldre bör ta minst mellan 3 mg respektive 2 mg kalium per dag. Du måste begränsa viss mat och vissa vätskor så att andra vätskor och mineraler som elektrolyter inte byggs upp i kroppen. Du måste också se till att du får rätt intag av protein, kalorier, vitaminer och mineraler i din dagliga kost.

Även om frukt vanligtvis är ganska fördelaktigt att ha i kosten är vissa frukter höga halter av kalium och bör undvikas av patienter med njursjukdom, vilket inkluderar:. Bra livsmedel som hjälper till att reparera dina njurar är bland annat äpplen, blåbär, fisk, grönkål, spenat och sötpotatis. Dialys är ett förfarande som används för att eliminera avfallsprodukter och överskottsvätska från blodet när njurarna inte fungerar som de ska.

Livsmedelsverket fisk gravid Fisk.

Äta fisk varje dag Skaldjur är bäst på hösten!

Är ägg bra för njurarna Att äta skaldjur med mikroorganismer som orsakar sjukdomar Bakterier, virus och parasiter kan alla vara inblandade i utbrott av sjukdomar på grund av att man äter skaldjur.

Så innan de konsumerar konserverade frukter måste de dränera saften och skölja frukterna noggrant för att minska salt- och kaliumhalten. Om du får diagnosen njursjukdom kan din läkare rekommendera att du begränsar vissa livsmedel som t. Om du har kronisk njursjukdom är det viktigt att hålla koll på mat- och vätskeintag eftersom sjuka njurar inte kan avlägsna avfallsprodukter från kroppen på samma sätt som friska njurar kan göra.

En diabeteskost och en njurvänlig kost har många av samma livsmedel, men det finns några viktiga skillnader. En pescetarian kanske inte anses som en ‘riktig’ vegetarian i allas ögon, men ett intag av fisk kan bidra till att man får i sig mer av t ex D-vitamin och omega 3-fettsyror. Bra livsmedel som hjälper till att reparera njurarna är äpplen, blåbär, fisk, grönkål, spenat och sötpotatis. Sök i vår Livsmedelsdatabas. Tack för din prenumereration!

Om möjligt, ersätt färska eller frysta frukter med konserverade frukter. Kaliumet i konserverade produkter läcker ut i vattnet eller saften, vilket minskar kaliumnivåerna i frukterna. Men när din sjukdom förvärras måste du vara mer försiktig med ditt dagliga matintag. Om en person inkluderar denna juice i sin måltid eller konsumerar den kan kaliumnivåerna stiga. Hoppa till innehållet.

Hälsa och välbefinnande

Livsmedelsdatabasen - sök näringsinnehåll. Om njurarna fungerar dåligt bör dock dosen minskas. Patienter med njurskador eller njursjukdomar kan ha höga kaliumnivåer i kroppen även efter att de ätit den dagliga rekommenderade dosen. Om nivåerna av kalium eller andra giftiga ämnen ökar i kroppen kan patienten genomgå dialys. Om du har diabetes tillsammans med en njursjukdom måste du kontrollera ditt blodsocker för att förhindra mer skada på dina njurar.

Kosttillskott Kampanj Kosttillskott. Detta kan leda till njurproblem. Gå till Kosttillskott. Nedan finns några livsmedel som är bra för dig om du har diagnosen både diabetes och njursjukdom. Denna e-postadress är redan registrerat! Om du har njursjukdom i ett tidigt skede finns det några livsmedel som du måste begränsa. Vill du veta vilka näringsämnen din favoritfisk innehåller? Hållbart för miljön.

Om du har kronisk njursjukdom är det viktigt att hålla koll på mat- och vätskeintag eftersom sjuka njurar inte kan avlägsna avfallsprodukter från kroppen som friska njurar kan göra. Förfarandet utförs vanligen genom att blodet omdirigeras till en maskin för rening.